欢迎使用「别刷太久」（以下简称「本应用」或「我们」）。请您在使用本应用前仔细阅读并充分理解本《用户协议》（以下简称「本协议」）。您下载、安装、打开或使用本应用，即视为您已阅读并同意受本协议约束。如您不同意本协议任何内容，请立即停止使用本应用。
1.1 本协议是您与本应用运营方之间关于使用「别刷太久」及相关服务所订立的协议。
1.2 本应用是面向成年人的个人屏幕时间自我管理工具，帮助用户为本人设备上的选定应用设置每日可用时长、允许使用时间段，并在达到条件后通过系统级能力进行提醒与限制。
1.3 本应用定位为自我管理 / 数字健康工具，并非用于监控他人或儿童设备的家长控制产品。
在您授权并完成设置后，本应用可提供包括但不限于以下功能：
我们可能根据产品迭代对功能进行增加、调整或下线，并尽可能通过应用内提示等方式告知。
3.1 本应用核心功能以本机使用为主，可不依赖传统账号注册完成主要自律能力。
3.2 您应妥善保管设备、系统锁屏密码、本应用修改密码及生物识别信息。因设备失控、密码泄露或您主动授权他人使用设备导致的后果，由您自行承担。
3.3 您理解并同意：删除本应用、退出 Apple ID、关闭屏幕使用时间相关权限或重置设备，可能导致自律设置失效或数据清除。
您承诺合法、正当、善意地使用本应用，不得：
5.1 本应用的核心能力依赖 Apple 提供的屏幕使用时间相关 API（如 FamilyControls、DeviceActivity、ManagedSettings 等）。您需要按系统提示完成授权，否则相关功能可能无法使用。
5.2 如您使用 Face ID / 触控 ID，仅用于本机身份验证，具体规则以 Apple 系统与本应用隐私政策为准。
5.3 您可随时在系统设置中关闭相关权限；关闭后，部分或全部功能将不可用，已生效的限制可能被解除。
6.1 本应用旨在帮助您建立更好的数字使用习惯，但不构成医疗、心理咨询、法律或其他专业建议。
6.2 受 iOS 系统机制、设备状态、系统版本、权限开关、App Store / 系统策略等因素影响，限制效果可能存在差异。我们会尽力保障功能稳定，但不保证在任何场景下绝对不可绕过、绝对不中断。
6.3 因不可抗力、系统故障、第三方服务（含 Apple 系统与接口）变更、设备故障、网络异常（如未来提供可选联网能力时）等导致的服务中断或数据异常，我们将在合理范围内协助处理，但不就由此产生的间接损失承担责任，法律法规另有规定的除外。
6.4 您因不合理设置、忘记密码、误操作、主动暂停自律等原因造成的使用不便或损失，由您自行负责。
本应用的软件、界面设计、图标、文案、商标及相关内容的知识产权归运营方或合法权利人所有。未经书面许可，您不得复制、修改、传播、出售或以其他方式使用。
8.1 我们可能根据业务需要或法律法规更新本协议。更新后的协议将在应用内、官网或以其他合理方式公布，公布后继续使用即视为接受更新内容。
8.2 您可随时停止使用并卸载本应用。我们也可在您严重违反本协议或应监管要求时，限制或终止向您提供服务。
本协议的订立、效力、解释与履行适用中华人民共和国法律（不含冲突法）。因本协议产生的争议，双方应友好协商；协商不成的，提交本应用运营方所在地有管辖权的人民法院诉讼解决。
10.1 本协议与《隐私政策》共同构成您使用本应用的完整约定。如有不一致，涉及个人信息保护事项以《隐私政策》为准。
10.2 本协议部分条款无效不影响其余条款效力。
10.3 如您对本协议有任何疑问，可通过应用内「我的」相关入口，或发送邮件至 BestZeng1250@163.com 与我们联系。